WIEDZA

Grindy (szlifowanie)

Kolejną sztuczką łatwą do nauczenia się jest grind. Tak samo jak w przypadku innych sztuczek, podstawowa wersja jest dość łatwa, ale szybko można wymyślać jej...

Wyrzut / orbita

Wyrzutów diabolo jest mnóstwo, często łączy się je z innymi sztuczkami, utrudnia dodatkowymi elementami czy wykonuje z różnych nietypowych pozycji. Jednak podstawowy wyrzut jest łatwy...

Pionowe Kolumny

Pionowe kolumny – tzw. One-up, Two-up, czyli jedna w górę, dwie w górę. Piłki rzucane są za każdym razem pionowo, z czego dwie zawsze...

Szponiasta Kaskada

Ten rodzaj kaskady (Claw Cascade) to trick, w którym ruch piłek jest taki sam jak w zwykłej kaskadzie. Zmieniony natomiast jest sposób łapania piłek...

Trapez

Kolejną bardzo prostą i podstawową sztuczką jest trapez. Zasada działania trapezu polega na rozbujaniu diabolo na sznurku tak, by okrążyło ono jeden z kijków i...

Kolumny

Trik kolumny jest pierwszym trikiem, który zdecydowanie różni się wyglądem i sposobem wykonania od kaskady, tenisa, czy odwróconej kaskady. Jest to pierwszy synchroniczny trik...

Mills Mess

Wymyślony przez Amerykanina Steva Millsa na początku lat 70-tych, podczas otwartych treningów w nowojorskim Central Parku. Steve eksperymentował wtedy z płynnym przejściem między windmillem...

Sun (słońce)

Sztuczek z rodzaju Sun jest bardzo dużo. Można je robić na wiele sposobów i w wielu wariacjach. Sam sun oznacza zrobienie diabolem na sznurku pełnego...

Pętle

Już na początku przygody z diabolo warto zapoznać się z pętlami, ich rodzajami i możliwościami. Z początku wygląda to dość niepozornie ale gwarantuje że...

Kaskada

Kaskada – najbardziej podstawowy trick, którego powinien nauczyć się każdy, kto zaczyna przygodę z żonglerką. Właśnie tutaj opanujesz go dzięki dokładnemu opisowi oraz tutorialowi...

Windmill

Windmill, czyli wiatrak jest jednym z pierwszych trochę trudniejszych trików. Wygląda jakby piłki zdmuchnięto w jedną stronę, tak że krążą niczym skrzydła wiatraka. Poza...

423

423 poza ujmującą nazwą jest też bardzo pożytecznym trikiem przy rozwijaniu żonglerskich umiejętności. Łączy w sobie ruchy pionowe, tzw 4 oraz ruchy jak przy...

Technika rzucania według Yuri Pozdniakowa

Postawa Stopy wyrównane, rozstawione na szerokości ramion, równolegle, lub lekko na zewnątrz. Balans równo rozłożony, z nieznacznie większym naciskiem na pięty niż na palce. Nie przechylaj...

Przydatność żonglerki w różnych dziedzinach aktywności człowieka

Żonglowanie sprzyja rozwojowi koordynacji wzrokowo-ruchowej, poczucia rytmu, refleksu, a także zdolności utrzymania równowagi i właściwej postawy ciała. Nie dziwi zatem fakt, że coraz częściej...

Pochodzenie żonglerki

Żonglowanie jest jedna z najstarszych sztuk, jaka wędrowni cyrkowcy demonstrowali na placach jarmarcznych. Danowicz podaje, że w starożytnym Rzymie nazywano żonglerów ,,circulatores", a w Bizancjum  ,,ioculatores". Do Rzymu...

Żonglerka a rozwój mózgu

Wykonując codzienne czynności nie zastanawiamy się nad tym jak bardzo skomplikowane są ruchy wykonywane przez nasze ciało. Precyzją i niezwykłością ruchów zachwycamy się dopiero...